Què és la patologia de l’articulació temporomandibular?

L’articulació temporomandibular (ATM) connecta la mandíbula amb el crani i permet funcions essencials com mastegar, parlar i badallar. Quan aquesta articulació o els músculs que l’envolten no funcionen correctament, parlem de disfuncio craneo mandibular (DCM).

Símptomes habituals

Els pacients poden presentar:

Dolor a la mandíbula, cara, coll o oïdes

Dificultat o dolor en obrir o tancar la boca

Sorolls articulars (clics, cruixits) en moure la mandíbula

Sensació de bloqueig o desviació mandibular

Mal de cap tensional o migranyós

Bruxisme (reixinar les dents)

Causes més freqüents

Estrès i tensió muscular

Bruxisme (sobretot nocturn)

Maloclusió o problemes dentals

Traumatismes o sobrecàrrega articular

Hàbits posturals inadequats (com recolzar la mandíbula)

Prevenció i consells útils

1. Evita el bruxisme

Si reixines les dents, consulta per valorar una fèrula de descarga nocturna.

2. Redueix l’estrès

Practica tècniques de relaxació, respiració o fisioteràpia.

3. Cuida la postura

Evita recolzar la mandíbula amb la mà o dormir boca avall.

4. Alimentació adaptada

Prioritza aliments tous si tens dolor. Evita mastegar xiclets o aliments molt durs.

5. Evita obrir molt la boca

Controla el gest de badallar, menjar entrepans o cantar amb la boca molt oberta.

6. Consulta regularment

Les revisions dentals poden detectar alteracions en l’oclusió o signes de sobrecàrrega.

Tractament personalitzat

A Clínica Dental Alfadent, abordem els trastorns de l’ATM amb una visió multidisciplinària:

Fèrules de relaxació personalitzades

Reeducació funcional i consells posturals

Derivació a fisioteràpia o osteopatia si cal

Coordinació amb especialistes en cas de patologia complexa

Si tens molèsties a la mandíbula, no ho deixis passar

Un diagnòstic precoç pot evitar complicacions i millorar la qualitat de vida. Estem aquí per escoltar-te i oferir-te solucions adaptades.

Per més informació ens trobareu a https://www.alfadentclinica.com/